210 8980180
info@fairlifelcc.com
Fairlife Logo
  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΑΛΗΘΙΝΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ
  • ΝΕΑ
  • ΣΥΜΜΕΤΕΧΩ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΩΡΕΑ
  • COLUMN-1
    • Σχετικά με εμάς
      • Ποιοί είμαστε
      • Η Ιστορία Μας
      • Συνεργασίες
      • Υποστηρικτές
      • Επιστημονική ομάδα
      • Υποστηρικτική Ομάδα
      • Ειδικοί συνεργάτες
  • COLUMN-2
    • Αληθινές Ιστορίες
      • Διάβασε όλες τις ιστορίες
      • Μοιράσου την Ιστορία σου
    • Συμμετέχω
      • Κάνε δωρεά
      • Γίνε εθελοντής
      • Γίνε φίλος
      • Γίνε χορηγός
  • COLUMN-3
    • Νέα-Ανακοινώσεις
      • Δελτία Τύπου
      • Άρθρα
      • Συνεντεύξεις
    • Οι δράσεις μας
      • Συνέδρια
      • Webinars
      • Δράσεις
  • COLUMN-4
  • ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΠΝΕΥΜΟΝΑ
  • ΠΡΟΛΗΨΗ
  • ΔΙΑΓΝΩΣΗ
  • ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
  • ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ
  • ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ
  • Καρκίνος του Πνεύμονα
  • COLUMN-1
    • Τι είναι
    • Τύποι
  • COLUMN-2
    • Συμπτώματα
  • COLUMN-3
    • Covid-19
  • COLUMN-4
  • Πρόληψη
  • COLUMN-1
    • Παράγοντες κινδύνου
    • Συμπτώματα
    • Έγκαιρη Διάγνωση
  • COLUMN-2
    • Προσυμπτωματικός Έλεγχος
      • Κατανόησε τα αποτελέσματα
      • Πληροίς τα κριτήρια;
      • Διακοπή καπνίσματος
  • COLUMN-3
    • Δράση “Υγεία Πνευμόνων”
      • Ασθένειες Πνευμόνων
      • Παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία των πνευμόνων
      • Πως φροντίζουμε την υγεία των πνευμόνων μας
      • Υγεία Πνευμόνων – Θεσσαλονίκη
      • Υγεία Πνευμόνων – Λάρισα
      • Υγεία Πνευμόνων – Αλεξανδρούπολη
  • COLUMN-4
  • Διάγνωση
  • COLUMN-1
    • Διαγνωστικός Έλεγχος
      • Απεικονιστικές Εξετάσεις
      • Εργαστηριακοί Έλεγχοι
      • Ιστολογικές Βιοψίες
  • COLUMN-2
    • Έλεγχος Βιοδεικτών
      • Τι είναι βιοδείκτες
      • Τι είναι ο έλεγχος βιοδεικτών
      • Είδη βιοδεικτών
      • Πώς γίνεται ο έλεγχος
      • Έκθεση ελέγχου βιοδεικτών
      • Ερωτήσεις στην ομάδα υγειονομικής περίθαλψης
  • COLUMN-3
    • Διάγνωση και Σταδιοποίηση
      • Τύποι
      • Στάδια
      • Ογκολογικό Συμβούλιο
  • COLUMN-4
  • Θεραπείες
  • COLUMN-1
    • Χειρουργική Επέμβαση
    • Ακτινοθεραπεία
    • Στοχεύουσες Θεραπείες
  • COLUMN-2
    • Ανοσοθεραπεία
    • Χημειοθεραπεία
  • COLUMN-3
    • Κλινικές μελέτες
  • COLUMN-4
  • Διαχείριση
  • COLUMN-1
    • Παρενέργειες
    • Διαχείριση Συμπτωμάτων
  • COLUMN-2
    • Συμπληρωματικές Θεραπείες
    • Ζώντας με τον Καρκίνο
  • COLUMN-3
    • Ψυχική υγεία
  • COLUMN-4
  • Υποστήριξη
  • COLUMN-1
    • Ογκολογικά Κέντρα
    • Ιατρεία Διακοπής Καπνίσματος
  • COLUMN-2
    • Δικαιώματα Ασθενή
    • Φυσικοθεραπευτική Αποκατάσταση
  • COLUMN-3
    • Διατροφή
    • Πρόγραμμα “Πνευμόνων Υγεία”
  • COLUMN-4
Fairlife Logo
  • Κάνε δωρεά
  • Πρόληψη
    • Παράγοντες κινδύνου
    • Συμπτώματα
    • Έγκαιρη διάγνωση
    • Προσυμπτωματικός Έλεγχος
      • Παράγοντες κινδύνου
      • Αναγνώρισε τα συμπτώματα
      • Έγκαιρη Διάγνωση
      • Κατανόησε τα αποτελέσματα
      • Διακοπή καπνίσματος
      • ΔΡΑΣΗ “Υγεία Πνευμόνων”
        • Πως φροντίζουμε την υγεία των πνευμόνων μας
        • Παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία των πνευμόνων
        • Ασθένειες Πνευμόνων
  • Διάγνωση
    • Διαγνωστικός Έλεγχος
    • Απεικονιστικές Εξετάσεις
    • Εργαστηριακοί Έλεγχοι
    • Ιστολογικές Βιοψίες
    • Έλεγχος Βιοδεικτών
      • Τι είναι βιοδείκτες
      • Τι είναι ο έλεγχος βιοδεικτών
      • Είδη βιοδεικτών
      • Πώς γίνεται ο έλεγχος
      • Έκθεση ελέγχου βιοδεικτών
      • Ερωτήσεις στην ομάδα υγειονομικής περίθαλψης
    • Διάγνωση και Σταδιοποίηση
      • Τύποι
        • Μικροκυτταρικός Καρκίνος του Πνεύμονα
      • Μη Μικροκυτταρικος Καρκίνος του Πνεύμονα
      • Στάδια
      • Ογκολογικό Συμβούλιο
      • Ρωτήστε τον γιατρό σας
  • Θεραπείες
    • Χειρουργική Επέμβαση
    • Ακτινοθεραπεία
    • Χημειοθεραπεία
    • Στοχεύουσες Θεραπείες
    • Ανοσοθεραπεία
    • Κλινικές μελέτες
  • Διαχείριση
    • Παρενέργειες
    • Διαχείριση Συμπτωμάτων
    • Συμπληρωματικές Θεραπείες
    • Ζώντας με τον Καρκίνο
    • Ψυχική υγεία
  • Υποστήριξη
    • Ογκολογικά Κέντρα
    • Ιατρεία Διακοπής Καπνίσματος
    • Δικαιώματα Ασθενή
    • Φυσικοθεραπευτική Αποκατάσταση
    • Διατροφή
    • Πρόγραμμα Πνευμόνων – “Υγεία”
  • Ψυχοκοινωνική Υποστήριξη
  • Μαθαίνω/Ενεργώ/Ελπίζω
    • Μαθαίνω
    • Ενεργώ
    • Ελπίζω
  • Καρκίνος του Πνεύμονα
    • Τι είναι
    • Τύποι
    • Συμπτώματα
    • Covid 19
  • Σχετικά με εμάς
    • Ποιοί είμαστε
    • Η Ιστορία Μας
    • Συνεργασίες
    • Ειδικοί συνεργάτες
    • Επιστημονική ομάδα
  • Αληθινές Ιστορίες
  • Συμμετέχω
    • Κάνε δωρεά
    • Γίνε εθελοντής
    • Γίνε φίλος
    • Γίνε χορηγός
  • Νέα & Ανακοινώσεις
    • Άρθρα
    • Δελτία τύπου
    • Συνεντεύξεις
  • Οι δράσεις μας
    • Δράσεις
    • Συνέδρια
    • Webinars
    • Συμμετοχή σε δράσεις
  • Επικοινωνία
213 016 5784
info@fairlifecc.com

ΤΡΕΞΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

  • 11 Οκτωβρίου 2022
  • Προσωπικές ιστορίες

Απο τον Χρήστο Αποστολάκο

Πέρυσι, στα τέλη Νοέμβρη, όπως έδειξε η scan, διαγνώστηκα με προχωρημένο καρκίνο πνεύμονα με μεταστάσεις στον εγκέφαλο και στο ήπαρ-καρκίνος τέταρτου και τελικού σταδίου, είπαν οι γιατροί.

Φέτος, τέλη Νοέμβρη, θα τρέξω στον κλασσικό μαραθώνιο της Αθήνας τη διαδρομή των πέντε χλμ. μαζί με τη μικρή μου κόρη, με την υποστήριξη της fairlife, ενός φορέα που κάνει πολύ δουλειά με τον καρκίνο, του πνεύμονα ειδικά.

Τι μεσολάβησε αυτό το χρόνο στη ζωή μου και πως πήρα την απόφαση;

  • Πρώτον, κατάλαβα νωρίς πως ο καρκίνος θέλει πίστη, αισιοδοξία αλλά και σκάψιμο βαθύ.
  • Δεύτερον, με βοήθησαν πολύ οι καινούργιες θεραπείες (κυρίως η ανοσοθεραπεία)
  • Τρίτο, έσκαψα μέσα μου βαθιά και πήρα τη ζωή πιο σοβαρά.
  • Τέταρτο ζήτησα βοήθεια από τη Δύναμη

Και πάνω απ’ όλα κατάλαβα πως για να γλυτώσεις το σφαγείο, θέλει να λαχταράς απεγνωσμένα τη ζωή σε κάθε κύτταρο και μόριο του κορμιού σου.

Έτσι, επειδή λατρεύω τη ζωή, δεν κάνω απλά ότι μπορώ για να μείνω όρθιος  στο πλανήτη αλλά κάνω παραπάνω!

Τι σημαίνει αυτό στην πράξη;

Πως, αν κι έχω μηνίσκο και χιαστό, βγαίνω και τρέχω πέντε χιλιόμετρα κάθε μέρα
Πως, αν κι είμαι εξήντα έξι και το σώμα έχει φθορές, βγαίνω και κολυμπάω η τρέχω κάθε μέρα, σαράντα πέντε λεπτά τουλάχιστον, με ήλιο η με βροχή(παίρνω και ρεπό βέβαια)

Οι γείτονες,  που με βλέπουνε συχνά ν’ αγκομαχώ, μου φωνάζουν :
– Μη κουράζεσαι! μα γιατί ιδρώνεις έτσι;

Αλλά εγώ ξέρω-το λένε όλες οι έρευνες-πως αν δε κουραστώ και δε δυναμώσω το ανοσοποιητικό (τρέχοντας, κολυμπώντας, κάνοντας βάρη) θα πάρει ο Κ. το πάνω χέρι κι άντε γειά -γι’ αυτό κατάργησα τον καναπέ, το χασομέρι στο διαδίκτυο και αγωνίζομαι.

Κι αν θες, μπορείς να ’ρθεις κι εσύ, που σε εμβόλισε κάποια στιγμή ο καρκίνος ή που είσαι φροντιστής, να τρέξεις στον  αγώνα μαζί μας. (Η FairLife  έχει κρατήσει κάποιες θέσεις).

Μπορείς αν θες να δώσεις το παρόν στις 13 του Νοέμβρη – και να δηλώσει η παρουσία σου πως πολεμάς καλά, με υπομονή και θάρρος και πως δεν το βάζεις κάτω!

Δεν έχει σημασία αν θα τερματίσεις ή τι χρόνο θα κάνεις- και μόνο να είσαι εδώ, στη γιορτή της ζωής, παρών, ήδη νικάς-θα πάρεις μέρος στης ζωής το μαραθώνιο, ας έχεις και καρκίνο- ή μάλλον, επειδή έχεις καρκίνο, πια κατάλαβες τι δώρο είναι η ζωή κι άρα παλεύεις για να μείνεις.

Έλα λοιπόν, ξεκίνα, μη το σκέφτεσαι! Σήκω και πέτα τα κουρέλια της αρρώστιας, προπονήσου και φαντάσου τη στιγμή που, ενώ σε καμαρώνουν οι δικοί σου δακρυσμένοι, ξαναμπαίνεις στον αγώνα δυνατά!

Κι αν δε νιώθεις τις δυνάμεις σου, απλά έλα εδώ μαζί μας και περπάτα όσο αντέχεις∙ για να δόσεις το παράδειγμα και να αισθανθείς υπέροχα, αφού η ζωή είναι ωραία, όσο κι αν πάσχεις.

“Νικήσαμε!” φώναξε χιλιάδες χρόνια πριν ο Φειδιππίδης, κάνοντας την κλασική διαδρομή για πρώτη φορά για ν’ αναγγείλει νίκη τρομερή επί των βαρβάρων.

“Νικάμε!” θα φωνάξουμε κι εμείς τη μέρα αυτή!

Γιατί μπορούμε όλοι μαζί, σαν μια γροθιά, να το παλέψουμε το τέρας (τέρας που τρέφουνε ο φόβος κι η αδράνεια) και την ανάσα μας να κόβει πια όχι η αρρώστια, αλλά η ζωή και μόνο.

 

Περισσότερα άρθρα

Απολογιστικό Δελτίο Τύπου | 5ο Συνέδριο FairLife L.C.C.

1 Δεκεμβρίου 2025

Οι φοιτητές Ιατρικής στο πλευρό της FairLife L.C.C. για την πρόληψη και την υγεία των πνευμόνων μας

11 Νοεμβρίου 2025

10η Έκθεση του Lung Cancer Europe: ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΠΝΕΥΜΟΝΑ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ – Πώς βιώνουν τη νόσο οι Ευρωπαίοι ασθενείς και φροντιστές

3 Νοεμβρίου 2025

Οι πληροφορίες στην παρούσα ιστοσελίδα προορίζονται για γενική πληροφόρηση και ενημέρωση του κοινού και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή ιατρού ή άλλου αρμοδίου επαγγελματία υγείας.

Μάθε πρώτος τα νέα μας

    • ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
    • ΠΡΟΛΗΨΗ
    • ΔΙΑΓΝΩΣΗ
    • ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
    • ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ
    • BREATH
    • ΘΕΛΩ ΝΑ ΠΡΟΣΦΕΡΩ
    • ΟΡΟΙ & ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
    Λ. Ευελπίδων 6 (πρώην Λ.Βάρης-Κορωπίου) ΤΚ. 166 72 - 210 8980180 - info@fairlifelcc.com
    Λ. Ευελπίδων 6 (πρώην Λ.Βάρης-Κορωπίου) ΤΚ. 166 72
    210 8980180
    info@fairlifelcc.com
    FairLife L.C.C. © 2025
    Για τη δημιουργία του website ευχαριστούμε τις εταιρίες
    • Ελληνικά
    This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.